宮野道場全クラススケジュール

稽古スケジュール

月曜日	火曜日	水曜日	木曜日	金曜日	土曜日
		ボディメイク格闘技 10：00～11：00		ボディメイク格闘技 10：00～11：00
		子供空手① 16：00～17：15		子供空手① 16：00～17：15
子供空手② 17：30～18：45	子供選手 17：30～18：45	子供空手② 17：30～18：45		子供空手②③ 17：30～18：45	子供選手 17：30～18：45
		子供空手③ 19：00～20：15	子供空手②③ 18：30～19：45		子供・大人空手ミックスクラス 19：00～20：15
大人空手ヤング 基礎20：30～21：30	キックボクシング20：15～21：15	大人空手アダルト 基礎20：30～21：30	大人空手ヤング 基礎 20：30～21：30	キックボクシング20：15～21：15	大人空手アダルト 基礎20：30～21：30
大人空手ヤング 組手(自由参加) 21：40～	選手コース 21：30～	大人空手アダルト 組手(自由参加) 21：40～	大人空手ヤング 組手(自由参加) 21：40～	選手コース 21：30～	大人空手アダルト 組手(自由参加) 21：40～

子供空手①:５歳～低学年／子供空手②:低学年／子供空手③:高学年～中学生
大人空手ヤング:35歳まで／大人空手アダルト:35歳～

宮野孝裕 出張指導

宮野道場代表 宮野孝裕の出張指導です。

空手やエクササイズ等内容はご相談に応じます。詳しくはお問合せ下さい。

宮野道場クラス一覧

空手（大人・子供）

強くなりたい・痩せたい・ストレス解消・礼儀正しくしたい（男女混合）

キックボクシング

エクササイズから強くなりたい方まで（男女混合）

ボディメイク格闘技

筋力トレーニング・パンチ・キックなどの格闘技の動きを入れながらのシェイプアップトレーニングです。

パーソナルレッスン

完全予約制のマンツーマン指導です。