兵庫県宝塚市の空手道場、空手・キックボクシング・エクササイズなど様々なニーズにお応えします。

宮野道場全クラススケジュール

稽古スケジュール
月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
ボディメイク格闘技
10:00~11:00
ボディメイク格闘技
10:00~11:00
   
子供空手①
16:00~17:15
子供空手①
16:00~17:15
子供空手①
16:00~17:15
子供空手②
17:30~18:45
子供空手②
17:30~18:45
子供空手②③
17:30~18:45
子供選手
17:30~18:45
子供空手②③
18:30~19:45
子供空手③
19:00~20:15
子供空手②③
18:30~19:45
親子空手
19:00~20:15
大人空手ヤング
基礎20:30~21:30
キックボクシング20:15~21:15 大人空手アダルト
基礎20:30~21:30
大人空手ヤング
基礎
20:30~21:30
キックボクシング20:15~21:15 大人空手アダルト
基礎20:30~21:30
大人空手ヤング
組手(自由参加)
21:40~
選手コース
21:30~
大人空手アダルト
組手(自由参加)
21:40~
大人空手ヤング
組手(自由参加)
21:40~
選手コース
21:30~
大人空手アダルト
組手(自由参加)
21:40~

子供空手①:5歳~低学年/子供空手②:低学年/子供空手③:高学年~中学生
大人空手ヤング:35歳まで/大人空手アダルト:35歳~

宮野孝裕 出張指導

宮野道場代表 宮野孝裕の出張指導です。

空手やエクササイズ等内容はご相談に応じます。詳しくはお問合せ下さい。

宮野道場クラス一覧

宮野道場 幼児空手クラス(3歳~5歳)
空手衣は着ないで、まずは正座・返事 等の練習もしながら、色々な運動も取り入れながらの、
楽しくゆっくりの空手です。
保護者様も見学して頂きながら、少しずつ成長して頂くクラスです。
空手(大人・子供)
強くなりたい・痩せたい・ストレス解消・礼儀正しくしたい(男女混合)
キックボクシング
エクササイズから強くなりたい方まで(男女混合)
ボディメイク格闘技
筋力トレーニング・パンチ・キックなどの格闘技の動きを入れながらのシェイプアップトレーニングです。
パーソナルレッスン
完全予約制のマンツーマン指導です。
スーパーダイエット
有酸素運動で代謝アップの減量メニューです。

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